你好,游客 登录 注册 搜索
阅读新闻

百万文字论坛 豆腐的主要食材是黄豆

[日期:2020-10-25] 浏览次数:

说起豆腐想必大家都不生疏吧,它可是我们老百姓日常生活中最常见的食材了,豆腐不受季节的限制,一年四季都能买到,而且价格还很便宜,在如今物价连续上涨的消费市场,只要花两块钱就能买到一块重量差不多五百克的豆腐,所以用物美价廉这个词儿来形容它是再合适不过了。

豆腐的主要食材是黄豆,黄豆中含有维生素、矿物质、脂肪和蛋白质,被称为“田中之肉”、“绿色牛乳”。所以做出来的豆腐自然也有很高的营养,其中大量的蛋白质和钙质能促进青少年的骨骼发育,跑狗玄机图,也能预防老年人骨质疏松,可谓老少皆宜!豆腐的烹饪方式有很多,适合各种煎炒溜炖,博马玄机网338855,东北人偏爱炖菜,所以我经常做这道肉末炖豆腐,口感嫩滑又入味,再加入香菇丁,营养翻倍超级下饭,全家都喜欢呢!

【香菇肉末炖豆腐】

上一篇:救世网118论坛神童网 2936.43万元
下一篇:没有了